On je na društvenoj mreži X pre devet dana istakao da će da proba određeni period da se suzdrži od hrane.
– Opet gladovanje i autofagija, bez hrane naredni period, videćemo koliko. Nadam se što duže, ali i 100 sati je već velika stvar za organizam – napisao je Georgiev, a danas se pohvalio kako je ušao u 201. sat od kako ne jede, a sledeći cilj mu je 216 sati.
– Za sada se osećam fenomenalno, neverovatan balans bez ikakvog osećaja gladi. Svima koji imaju snagu odluke preporučujem ovo od srca – napisao je Georgiev na X.
Vlado Georgiev zapravo drži dijetu poznatiju kao autofagija. Ovde se podrazumeva da se organizam gladovanjem hrani resursima iz sopstvenog tela. Na taj način se čisti organizam od toksina.
Takođe, na ovaj način se tope masti iz organizma i gube se kilogrami. Tokom ovog posta nije dozvoljena hrana, ali se uzimaju razni čajevi i zdravi sokovi.
Potrebno je da se u telo ne unose nikakve kalorije najmanje 12 do 16 sati da bi se pokrenula autofagija.
