Psihoterapeut doktor Marko Jovašević, podelio je na društvenoj mreži šta to treba da sadrži jedna veza, kako bi zapravo bila zdrava:
– Ljudi mogu biti u određenoj ulozi, ali da ne igraju “scenario”, koji je napisan za tu ulogu. Na primer, neko može biti tokom sticajnih okolnosti majka, ali da nije negujući, brižan i empatičan roditelj. Neka braća ili sestre nisu lojalni jedni drugima, niti su podrška – kaže doktor i dodaje:
– Same uloge po sebi ne određuju kvalitet te uloge. Zato je moguće da neki ljudi više veruju prijateljima nego roditeljima ili braći ili sestrama – ističe psihoterapeut i otkriva koje bitne komponente zahteva zdrava veza, bilo da je ljubavna, bilo da je porodična ili prijateljska:
-
Poverenje
Uvažavanje
-
Duboke razgovore, koji imaju smisla
Autentičnost
-
Negovanje obostranih potreba
Zdravu komunikaciju
-
Ljubaznost
Prijatnu interakciju u zdravoj atmosferi
-
Obezbeđivanje komfora
Podrška (verbalna i fizička)
