Redovna konzumacija čaja povezana je sa manjim rizikom od oboljevanja od srčanih bolesti, a studija je pokazala da će potencijalno produžiti vaš život za godinu i po dana.
Istraživači su uzeli preko 100 hiljada učesnika koji nemaju istoriju srčanog udara, raka ili moždanog udara, i stavili ih u dve različite grupe: one koji piju čaj najmanje 3 puta nedeljno i one koji ga piju ređe.
Obe grupe su bile proučavane u proseku 7 godina.
Rezultati su da u poređenju sa onima koji retko piju čaj, oni koji ga redovno piju, 20% manje su izloženi riziku od srčanih oboljenja i ostalih bolesti. Osoba koja 50 godina redovno pije čaj, trebala bi da živi 15 meseci duže od nekoga ko ne pije toliko čaja.
Istraživanje je sprovedeno u Kini, gde većina preferira zeleni čaj nego crni, jer je crni čaj potpuno fermentisan, pa je moguće da je izgubio sve svoje antioksidativne efekte.
Ograničenje za redovno pijenje čaja je samo 3 šoljice nedeljno, što je daleko manje od količine koju većina ljudi pije, pogotovo u Britaniji. Pa bi zbog toga trebalo detaljnije istražiti koje su posledice pijenja u većoj meri.
